最近一直没有什么情绪，不悲不喜，总觉得自... 最近一直没有什么情绪，不悲不喜，总觉得自己脑子有问题，记忆力特别差，就比如之前放的东西，然后拿个东西的功夫就到处找，之前特别嗜睡睡完一个下午晚上接着睡。食量也增加了，有过自杀的念头，但我很清楚我不会去执行。我不觉得自己有抑郁症，我觉得自己只是想跟风而已。
最近一直没有什么情绪，不悲不喜，总觉得自...
最近一直没有什么情绪，不悲不喜，总觉得自己脑子有问题，记忆力特别差，就比如之前放的东西，然后拿个东西的功夫就到处找，之前特别嗜睡睡完一个下午晚上接着睡。食量也增加了，有过自杀的念头，但我很清楚我不会去执行。我不觉得自己有抑郁症，我觉得自己只是想跟风而已。
没有情绪并不是真的没有情绪，平静也是情绪。其实你的情况是有些抑郁的。睡眠过长其实是一种逃避当下焦虑的方式，这在成年早期就学会的逃避方式，跟原生家庭造成的创伤有关。看似表象的问题都是有根源性的问题没解决，时间的流逝并不会突然就变好，有些心理方面的问题，根深蒂固找专业的人员帮助你，进行自我突破，个人是很难做到的。