三年半的感情就这样结束了！

分手这段时间每晚都睡不着，每天做梦都是与前男友分手的痛哭流涕的桥段。。。。。

MIMI 2021年07月16日 15:57 IP属地: 重庆

张莉华的回答

张莉华心理咨询师 IP属地: 江西 2021年07月16日 16:12

分手了，这个亲密爱人离开了我们，你每晚都因他失眠，这份感情已经受伤了。这些不知道对你已是一种习惯难以割舍，还是你还留恋这段感情的余温？

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张莉华

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擅长领域：本人三级婚姻家庭咨询师，有丰富的心理咨询经验，累计3000小时以上的个体咨询经验。精于原生家庭分析，可以通过一个人的童年经历和原生家庭精准判断问题的根源，并制定问题策略，拥有一套独特完善高效的咨询体系。掌握家庭疗法、认知疗法、行为疗法、精神分析、叙事疗法、积极情绪、创伤疗法、森田疗法等多种心理疗法。擅长个人成长、夫妻成长、情绪管理、夫妻关系重建及信任重建、婚外情回归修复及信任任重建、原生家庭分析、人格重建、童年创伤处理、亲子关系及社交恐惧症。