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在还没复读之前，我就开始胡思乱想，开始紧张，开始不安。我这样的状态进行复读到底是好是坏？
您好，我是壹点灵心理服务者王景丽，对成绩不满意，准备复读，还没开始学习，就先开始紧张和胡思乱想，不清楚这个状态进行复读到底好不好。每做一件事之前，心里夸大它的难度，有不安情绪是很正常的，可以把你焦虑和担心的缘由都列出来，挨个分析一下，看自己能做哪些努力，能做到什么程度，也可以做一下假设，如果自己不复读会是什么情况，自己能否接受或满意。从长远角度，挖掘内心的想法，用对自己人生负责的态度去面对，建议可以和家长或了解你的老师进行沟通，问问他们的建议。感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
在还没复读之前，我就开始胡思乱想，开始紧...
在还没复读之前，我就开始胡思乱想，开始紧张，开始不安。我这样的状态进行复读到底是好是坏？
您好，我是壹点灵心理服务者王景丽，对成绩不满意，准备复读，还没开始学习，就先开始紧张和胡思乱想，不清楚这个状态进行复读到底好不好。每做一件事之前，心里夸大它的难度，有不安情绪是很正常的，可以把你焦虑和担心的缘由都列出来，挨个分析一下，看自己能做哪些努力，能做到什么程度，也可以做一下假设，如果自己不复读会是什么情况，自己能否接受或满意。从长远角度，挖掘内心的想法，用对自己人生负责的态度去面对，建议可以和家长或了解你的老师进行沟通，问问他们的建议。感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。