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我已经26岁了 ，我还是学不会友好的和别人相处。我还是喜欢一个人生活 ，总是容易从心底厌恶别人。我是个多疑的人
你好，我是壹点灵心理咨询师张凯迪。 感受到了你目前处于自我封闭的状态，渴望与别人相处和社交，却又打不开心扉说不出自己内心世界的矛盾心理。 你现在喜欢一个人生活表明您还是处于自我内心防御的状态，对待外界事物的接触社交，你还没有做好充分的准备，这是一种正常的自我心理防御的状态。喜欢一个人的生活，如果会让自己舒服，也可以保持在这样的情况之下，如果走出自己内心的世界与别人尝试相处，想想会有什么意想不到的效果呢？ 您说和别人相处总是厌恶别人是什么让你对别人有厌恶的想法呢？相处的过程中，其他人可能会为你带来欢乐，为你带来快乐，给你提供帮助的时候这样你对其他人会有抵触和厌恶的情绪吗？与人相处的过程中，重要的是要敞开自己的心门，让别人能够真诚地走入你的心中你可以开怀地迎接别人进入你的内心世界。 感谢您的信任，希望对您有所帮助。
我多疑敏感，怎么救
我已经26岁了 ，我还是学不会友好的和别人相处。我还是喜欢一个人生活 ，总是容易从心底厌恶别人。我是个多疑的人
你好，我是壹点灵心理咨询师张凯迪。
感受到了你目前处于自我封闭的状态，渴望与别人相处和社交，却又打不开心扉说不出自己内心世界的矛盾心理。
你现在喜欢一个人生活表明您还是处于自我内心防御的状态，对待外界事物的接触社交，你还没有做好充分的准备，这是一种正常的自我心理防御的状态。喜欢一个人的生活，如果会让自己舒服，也可以保持在这样的情况之下，如果走出自己内心的世界与别人尝试相处，想想会有什么意想不到的效果呢？
您说和别人相处总是厌恶别人是什么让你对别人有厌恶的想法呢？相处的过程中，其他人可能会为你带来欢乐，为你带来快乐，给你提供帮助的时候这样你对其他人会有抵触和厌恶的情绪吗？与人相处的过程中，重要的是要敞开自己的心门，让别人能够真诚地走入你的心中你可以开怀地迎接别人进入你的内心世界。
感谢您的信任，希望对您有所帮助。