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我现在很迷茫我该怎么办

手机丢了,已经两周了,监控上人物特征清晰明显,是坐上车走了,就准备查监控,但是在约时间的时候屡屡受阻,我感觉是命吧,如果再买个手机的话我的15万负债又增加一万,是个男朋友送的手机,他赚钱特别不容易,我特别难受,很焦虑,我不知道该怎么办?现在男朋友也向他发脾气闹分手 ,我的生活全面崩溃了,我做销售,赚钱特别不容易

于央  
向小群的回答
向小群心理咨询师

从你描述的文字来看,你非常着急,体会一下最让你着急的部分是什么呢?