能不能告诉我抑郁症到底是什么？什么表现？

我因为一直对外貌和自身一些问题感到自卑，很容易否定自己，在网上做测试显示心理健康水平很低还有重度抑郁，但是我有时又有很积极的想法。我试图改变过自己，所以我觉得既然我能够开朗的想（虽然这些想法很容易就消失），那我就没什么毛病，我太害怕家里人说我矫揉造作无病自呻，而且我看别人的重度抑郁都比我严重的多，我除了有时脑袋昏沉有些许疼，没有其他很严重的身体不适，于是我也怀疑自己是不是只是这一段。我不停告诉自己过些时间就好了，但是它很重复，就是那种难受失落一段时间，然后又觉得莫名的好了，甚至还积极起来觉得前途无量，但是很快的又开始陷入自我怀疑，觉得自己一无是处，世界很美好但是我该死的这种想法，求求各位这到底是什么问题。