我因为与老婆赌气，老婆搬回娘家，我就用离...

我因为与老婆赌气，老婆搬回娘家，我就用离婚，死缠烂打等方式逼她回家，现在她宁愿离婚也不和好，事情很僵，好像无法挽回，我感觉真的要失去她了，所以我心情很差，干工作什么都无法集中精力，总是想我老婆，失魂落魄的，晚上回家去一个人更难受，很晚都睡不着。心里一直堵着，压着东西一样，好难受！持续好几天了！怎么办？