用睡眠姿势和心理有关吗？如果是，是什么解... 不用这个姿势，很难入睡，描述下姿势具体的: 手臂上举，后抱住自己头部，胳膊放在口鼻位置，使呼吸时鼻子呼吸的气体能扫在手臂上。有时压住嘴巴，呼吸不畅，但觉得这样才舒适有睡的欲望。 否则，难以入睡。 情况持续很久了，差不多两三年，最近一到晚上就睡不着，要等到夜里两三点才能入睡，还必须这个姿势。 导致白天精神有点乱，时差弄混了。 我想问，这睡姿，是否和心理有关，暗示着什么？
用睡眠姿势和心理有关吗？如果是，是什么解...
不用这个姿势，很难入睡，描述下姿势具体的:
手臂上举，后抱住自己头部，胳膊放在口鼻位置，使呼吸时鼻子呼吸的气体能扫在手臂上。有时压住嘴巴，呼吸不畅，但觉得这样才舒适有睡的欲望。
否则，难以入睡。
情况持续很久了，差不多两三年，最近一到晚上就睡不着，要等到夜里两三点才能入睡，还必须这个姿势。
导致白天精神有点乱，时差弄混了。
我想问，这睡姿，是否和心理有关，暗示着什么？
在睡觉的时候，固定在这样一个姿势里，把注意力放在自己的身体上，看有没有什么感受，如果这个姿势是一种表达，用一句话来表达它，会是什么样的话呢?