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我怀疑自己有焦虑症,我的一系列问题,好像都跟焦虑有关,他们说平常就是我想太多,但是我不知道要怎样控制,记笔记的时候感觉头很疼,是不是要停下来了
注意休息,脑力也需要恢复,不能无休止学习。
记笔记的时候突然感觉头很疼
我怀疑自己有焦虑症,我的一系列问题,好像都跟焦虑有关,他们说平常就是我想太多,但是我不知道要怎样控制,记笔记的时候感觉头很疼,是不是要停下来了
注意休息,脑力也需要恢复,不能无休止学习。