困住自己的不是困难，而是脑中的限制性思维...

困住自己的不是困难，而是脑中的限制性思维。

去年想学游泳在小区办了家庭游泳卡，老公和儿子都学会了，就我一直没学会。游泳教练教我在水中憋气，我用水扶着游泳池的边缘，刚开始觉得自己不行，不敢把头部扎到水中，在教练的鼓励下，渐渐的可以了，当我把头扎进水中，憋气，身体漂了起来，但是手一直得扶着游泳池边缘，不敢松手，后来教练教我手脚的动作时我也是将浮力板绑在腰上游，因为不会发力，导致腰疼，停止了学习。

直到昨天又再次去学习，还是不敢独自去游，教练过来我对教练说.我要是能突破自己内心的恐惧就学会了，教练让我在水中抓着他的脚，然后速度把脚抽走，恐惧感让我独自在水中站了起来，教练看了我一眼，对我说你会憋气，身体能漂起来，而且能独立在水中站起来，你没问题的。说完转身走了，说来也神奇，他走后我竟然可以自然而然的在水中游了。

我原以为学游泳好难，好长时间都没学会，昨天突然明白，任何事情不是难，困住自己的是脑中的限制性思维，打破限制性思维，每个人都有无限种可能。