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怎样才可以不在意别人的眼光

我太在意别人的眼光了,平时别人的一句话都会影响我一天的心情,比如:别人说我的衣服怎样怎样,我有可能以后都不会穿这件,怎样才能改变这种状态?

万紫千红的春卷  
雷燕的回答
雷燕心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师
当别人说你的衣服怎么样的时候,你有什么感受和想法?