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睡眠不能缓解我的困倦

也不知道该看什么科去,最近心情也不好。看了神经内科也没有结果,就选择去看心理科,心理科会检查抑郁状态,开药已经一年了不见好。真的药吃了一点反应都没有,有的药物有副作用让我睡眠多饭量多身体发胖。请问这种情况是精神压力大导致的吗?如果吃药不管用我可以试试心理治疗吗?我看心理科对吗?

遗忘的我  
向小群的回答
向小群心理咨询师

你现在主要的状态是什么样的呢?心情不好的刺激事件是什么,还是说没来由的心情不好,这些信息都需要详细了解呢!