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和女朋友恋爱两年了，他她总是嫌弃我情商低，说我讲话不经过大脑，有什么方法改变情商吗？
您好，我是壹点灵心理服务者毛江萍，很高兴能回答您的问题。 女朋友嫌你情商低，想要提高情商。我想你肯定很在乎她的感受，愿意为她作出改变和调整，是吗？ 说之前首先是听，聆听有三个层次：一、讲的内容，二、情绪情感，三、需求。 另外还 可以学习一些沟通的技巧，提升自己感同身受的能力。 这些需要经过训练来提升。 希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
情商怎么提高
和女朋友恋爱两年了，他她总是嫌弃我情商低，说我讲话不经过大脑，有什么方法改变情商吗？
您好，我是壹点灵心理服务者毛江萍，很高兴能回答您的问题。
女朋友嫌你情商低，想要提高情商。我想你肯定很在乎她的感受，愿意为她作出改变和调整，是吗？
说之前首先是听，聆听有三个层次：一、讲的内容，二、情绪情感，三、需求。
另外还 可以学习一些沟通的技巧，提升自己感同身受的能力。
这些需要经过训练来提升。
希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。