我现在16岁，已经不念书了，每天都会去厂... 我现在16岁，已经不念书了，每天都会去厂子里上班，每天都重复同样的事情，我的心现在就和老年人一样，每天没有太大的波动，没有开心也没有难过，以前我天天都是很快乐的，伤心的事情转眼就能忘掉，现在我感觉我的生活里一点激情都没有，每天都浑浑噩噩混一天是一天，不知道活着的意义是什么，我感觉我对这个世界一点贡献都没有，容貌焦虑，无法自律，我甚至觉得自己肮脏，懒惰，无耻，变态，我现在该怎么办能让我找回迷失的自己
我现在16岁，已经不念书了，每天都会去厂...
我现在16岁，已经不念书了，每天都会去厂子里上班，每天都重复同样的事情，我的心现在就和老年人一样，每天没有太大的波动，没有开心也没有难过，以前我天天都是很快乐的，伤心的事情转眼就能忘掉，现在我感觉我的生活里一点激情都没有，每天都浑浑噩噩混一天是一天，不知道活着的意义是什么，我感觉我对这个世界一点贡献都没有，容貌焦虑，无法自律，我甚至觉得自己肮脏，懒惰，无耻，变态，我现在该怎么办能让我找回迷失的自己
你好，我是壹点灵心理咨询师冯晓坤。了解到你目前在工厂做着简单重复的工作，像个老年人一样混日子，没有价值，没有激情，混混沌沌，就像个无头苍蝇没有方向，因此对自己即厌恶，又自责。首先你才16岁就自食其力说明你有独立养活自己的能力，工作本身就在创造价值，在工作中你能够有所觉察，感到无趣，说明你有想改变成长的需求，你有思考，并不是混沌。因为没有方向，所以你不知该做些什么，并不代表你不自律，所以不要自责，你还这么小，有很长的路要走，也许你可以在业余时间多读书，学点技能，为以后的目标做准备。每天成长一点，日积月累，小树也会变成参天大树，有时慢就是快，多给自己一点时间。感谢您的信任，希望我的建议能够能够帮到你，如有疑问欢迎私聊我！