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不愿出门就在床上躺着,晚上不睡白天不醒,...

不愿出门就在床上躺着,晚上不睡白天不醒,我这样活着有什么意义

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刘岩的回答
刘岩心理咨询师

你好,我是壹点零心理咨询师刘岩,你目前这样的情况其实就陷入一种恶性的循环,晚上不睡,白天不醒,越过越难受,越难受越没有动力做事。只有打破这个恶性循环,建立一个良性的循环,你才能真正的走出来。