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生对自己出现不好行为

生气的时候,压抑不住内心的那种愤怒,会做出伤害自己的行为,掐自己,咬自己,拿皮筋自己之类的,为什么

榛子  
田芳的回答
田芳心理咨询师

你攻击的是你自己吗?其实不是。我是壹点灵的田芳老师