对方没给我发消息我就坐立不安 和一个男生相处了两个月，每天聊天，渐渐有依赖感了。最近他认识了新的朋友，有了新的生活，不再主动找我了，话也说得很明确了，但是我就是控制不住自己。他没给我发消息，我就坐立不安，很烦躁 我知道他不会喜欢我，我也不会追他，但就是很不习惯他没找我。患得患失，又很烦躁 什么都做不了 我该怎么办
对方没给我发消息我就坐立不安
和一个男生相处了两个月，每天聊天，渐渐有依赖感了。最近他认识了新的朋友，有了新的生活，不再主动找我了，话也说得很明确了，但是我就是控制不住自己。他没给我发消息，我就坐立不安，很烦躁 我知道他不会喜欢我，我也不会追他，但就是很不习惯他没找我。患得患失，又很烦躁 什么都做不了 我该怎么办
您好，我是壹点灵心理服务者毛江萍，很高兴能回答您的问题。
你说和一个男生相处了两个月，每天聊天，渐渐有了依赖感。最近他不再主动找你了，你就坐立不安，很烦躁。能理解你这种患得患失的感觉。就好像你依靠在一根柱子上，依靠得正舒服时，而突然有人要把这根柱子挪走了，你就会有一种想要摔倒的感觉。
一个已经慢慢 适应了的习惯被改变时，会有许多的不舒服，这需要一个过程重新去调适自己。同时在和男孩子交往的过程中，女孩子不能失去自我，不能全身心地扑在对方身上，如果 失去自我，就好像生命失去了重心，就会每天患得患失，越是担心失去就越容易失去。如果是这种情况，那就需要提升自我价值感，可以找专业的老师帮助你。
希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。