已婚已育，两个宝宝相差2岁左右，老公，婆... 已婚已育，两个宝宝相差2岁左右，老公，婆婆公公，几乎不咋管娃儿，很少时候去带娃儿，都是自己耍自己的，几乎都是我一个人带大的，老大快3周岁了，有时候特别讨厌，老二有时候哭闹不止，我突然有种想法，想弄死他们，过个几分钟后又特别害怕自己有一天会这样做，我还怎么办？
已婚已育，两个宝宝相差2岁左右，老公，婆...
已婚已育，两个宝宝相差2岁左右，老公，婆婆公公，几乎不咋管娃儿，很少时候去带娃儿，都是自己耍自己的，几乎都是我一个人带大的，老大快3周岁了，有时候特别讨厌，老二有时候哭闹不止，我突然有种想法，想弄死他们，过个几分钟后又特别害怕自己有一天会这样做，我还怎么办？
你好，我是壹点灵心理咨询师于亮。一个人带两个孩子，殊为不易，其中的艰辛，对心力的耗揭，我非常能够理解。对于你的这个情绪以及想法，其实你不用过于紧张，因为这个只是一种负面情绪压抑过强导致的，而你真正想表达负性情绪的对象，很显然并不是你的两个孩子。所以，只需要把你内心深处积压的过多的各种负性情绪处理干净，然后找到一个合适的与孩子的相处的心理状态和情绪状态就可以了。欢迎进一步交流，我可以帮助你调整。