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我为什么不能放过自己，我内心总有一套高标准，高价值在束缚我。做什么都严严谨谨，老老实实。不允许自己犯错，也不愿意向别人寻求帮助。。也看不起别人。。。很难听进别人的意见。。内心孤傲又自卑。。
是不好控制，不过有很多的信念，有没有可能从其中一个入手呢
当你意识到这些信念的时候，你怎么看呢？
我
我为什么不能放过自己，我内心总有一套高标准，高价值在束缚我。做什么都严严谨谨，老老实实。不允许自己犯错，也不愿意向别人寻求帮助。。也看不起别人。。。很难听进别人的意见。。内心孤傲又自卑。。
是不好控制，不过有很多的信念，有没有可能从其中一个入手呢
当你意识到这些信念的时候，你怎么看呢？