壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

职场员工如何应对领导同事看不顺眼,霸凌等

职场员工如何应对领导同事不喜欢,看不顺眼?
还有如何应对领导同事霸凌?

不断提升  
厉莉的回答
厉莉心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者厉莉,很高兴能回答您的问题。

我们每天在生活中有时候会和家人发生矛盾。因为我们和家人天长日久的生活中总会有很多摩擦,这也是很正常的。但是我们和亲人之间的矛盾是不会太深的,因为彼此理解。但是工作和生活也是一样的,我们在工作中也不可避免的同事发生矛盾。但是同事和家人是不一样的,他们很难在短时间内谅解我们,所以这是工作和生活的差别。生活是一帮生活习惯相同的人在一起生活;而工作是一帮习惯不同的人在一起共事。所以在职场进行有效的情绪管理很重要,找到并克制与同事领导之间的矛盾发源点,少说话多做事。

假如遭遇职场霸凌,记录霸凌行为,收集证据,寻求帮助或进行申述。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。