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感觉自己有病

1.我总是控制欲和占有欲太强,觉得生活不掌控在自己手里心里不踏实
2.我怕男朋友因为这种事害怕我远离我,我一直都不表现出来
3.但是我发现这种情况越来越严重,我甚至开始讨厌他的朋友,妹妹,甚至家人
4.昨晚实在忍不住说了出来,他说可能是安全感不足,但是我自己知道这跟安全感真的没问题
5.我对我闺蜜占有欲也很强。不喜欢她拉别的女生的手,难受的像一只笼子里的野兽
6.我知道这是错的,他们有自己的圈子,但是我忍不住,后来我从中发现了一点秘诀
7.就是克制喜欢,我每次想要控制或者现有的时候,我就一遍遍告诉自己:
8.他们是你的但不只是你一个人的

谆谆教导的鑫鹏  
雷燕的回答
雷燕心理咨询师

可以和我说说你的成长经历吗?