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我好累啊,感觉不属于这个世界了

我好累啊,感觉不属于这个世界了

可儿  
厉莉的回答
厉莉心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者厉莉,很高兴能回答您的问题。

通过您简短的描述能体会到一定是遇到困难或者不开心的事了才会感觉到累吧。这个世界兼容性非常大,属于每一个人,正因为有每一个人认真努力的创造生活才会有这个美好的世界。您也是这个世界的一份子哦。

每个人的生活没有一生都是一帆风顺的,只是看自己怎么解决,只要努力就精彩!累了就停下来休息,作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。只要记住:这一秒不放弃,下一秒有奇迹,人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!加油!

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。