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不合群

感觉别人看自己不顺眼 总有人孤立我

张先生丶  
杨晓冬的回答
杨晓冬心理咨询师

恩，这会让人感到孤独、不舒服，有什么方法可以改善这个情况呢？以前有合群的经验吗？那时你是怎么做到的?

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