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今天又一次的崩溃,让我醒了过来。难过的时...

今天又一次的崩溃,让我醒了过来。难过的时候有多痛苦,我那时很绝望,越是想越是难过,越是难过越是委屈。委屈了就想哭,哭了眼睛会痛,整带着脑子都不太灵光。我哭不出声,用呯吸代替哭声。然后声音卡在喉咙里,这个时候,心像被人捏住了一样,感觉很明显。日常的熬夜,使我觉得自己很虚弱。家里人都不知道,我觉得我演技挺好的。哭完之后,又像个没事人一样,好像好了伤疤忘了疼。我可能快忘了,我一直如此,这很正常,我很熟悉。

起了歹心了  
雷燕的回答
雷燕心理咨询师

我只知道你的痛苦让你绝望,可以和我多说一些吗?