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总是觉得很惆怅,有时候心情特别好，有时候极度的沉闷，有时候又很安静，整个人的情绪变换无常，感觉自己是焦虑症，但我看我的状态也挺像抑郁症的，他们之间有什么区别吗？
您好，我是壹点零心理服务者徐应冰，很高兴能在此给您带来片刻的陪伴。 从您的动态分享中了解到您最近对自己的身心状态感到了一些迷惑不解。您觉得自己的心情时好时坏，变幻无常。所以您怀疑自己得的是焦虑症，但又同时感觉挺像抑郁症的。不管是焦虑症还是抑郁症，如果您有这样的感觉，确实会心里很不踏实的。 焦虑症和抑郁症的区别： 1、焦虑症：主要以紧张担心为主，焦虑症的紧张担心有一定的指向性，这种紧张担心对个人生活、工作、社会功能都造成影响；患者身体可出现多处不适，包括头痛、头昏、恶心、嗳气、反酸等； 2、抑郁症：身体不适相对焦虑症患者要少，主要表现为情绪低落，患者对很多事情没有兴趣，容易出现失眠，自我评价较低，严重者有自杀倾向。 茫茫人海，相遇是缘。希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
焦虑症和抑郁症的区别是什么？
总是觉得很惆怅,有时候心情特别好，有时候极度的沉闷，有时候又很安静，整个人的情绪变换无常，感觉自己是焦虑症，但我看我的状态也挺像抑郁症的，他们之间有什么区别吗？
您好，我是壹点零心理服务者徐应冰，很高兴能在此给您带来片刻的陪伴。
从您的动态分享中了解到您最近对自己的身心状态感到了一些迷惑不解。您觉得自己的心情时好时坏，变幻无常。所以您怀疑自己得的是焦虑症，但又同时感觉挺像抑郁症的。不管是焦虑症还是抑郁症，如果您有这样的感觉，确实会心里很不踏实的。
焦虑症和抑郁症的区别：
1、焦虑症：主要以紧张担心为主，焦虑症的紧张担心有一定的指向性，这种紧张担心对个人生活、工作、社会功能都造成影响；患者身体可出现多处不适，包括头痛、头昏、恶心、嗳气、反酸等；
2、抑郁症：身体不适相对焦虑症患者要少，主要表现为情绪低落，患者对很多事情没有兴趣，容易出现失眠，自我评价较低，严重者有自杀倾向。
茫茫人海，相遇是缘。希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。