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不想和小叔子住一起

生孩子后,小叔子跟婆婆住到我家,现在婆婆回家住了,小叔子还不走,他上高中住宿,放假来我这,但是我就是不愿意跟他一起,又不知道咋办,我的情绪很不好,想找老师开导下

可可♡♡  
任金凤的回答
任金凤心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者任金凤

生孩子后,小叔子跟婆婆住到你家,现在婆婆回家住了,小叔子还不走,他上高中住宿,放假来你这。

能感受到你的不舒服,你不愿意小叔子住在你家,情绪很不好,但又不知道该怎么办才好。

抱抱你,每个人会有自己的边界,小叔子住到你家对你来说可能是一种边界的侵犯,侵犯到了你的舒适区,所以你情绪不好是很正常的。

首先,认真和老公沟通,表达你的感受和需求,以及希望老公怎么帮到你,老公了解了你的感受和需求,才更有可能满足你的请求。其次,认真觉察一下,你不喜欢小叔子住到你家最主要的原因是什么,是某个具体的生活习惯不能接受还是时间过长还是其他,看看能不能找到一个折衷的方案。最后,多做些自己喜欢的事,比如运动、看书、听音乐,把关注点放在自己身上,也可以寻求专业心理咨询师的陪伴和帮助。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。