这种能自己解决吗 十年前7.23动车事故，事后失忆，从小听到“温州”就哭，对动车特别敏感。大概今年四月份慢慢想起来，后来出现各种症状，幻觉，头疼，一睡觉就做噩梦，我特别难受就去看了医生，说是因为当时头部受伤，十年后恢复记忆很正常。 我家对面就是铁路高架桥，现在真的不知道咋办，哪怕我不去看它，我听到动车的声音我也有反应，现在根本见不得高铁站，看见就腿软 但是我却无意识自己去看事故相关视频，没看一分钟崩溃，然后下次还去看，在学校上课的时候，用笔在桌上模拟动车追尾，然后抱头痛哭，把桌子掀翻……………… 我家现在没有经济条件支持治疗，这种能不能自己解决它，麻烦大家了，真的求求老师们救救我……
这种能自己解决吗
十年前7.23动车事故，事后失忆，从小听到“温州”就哭，对动车特别敏感。大概今年四月份慢慢想起来，后来出现各种症状，幻觉，头疼，一睡觉就做噩梦，我特别难受就去看了医生，说是因为当时头部受伤，十年后恢复记忆很正常。
我家对面就是铁路高架桥，现在真的不知道咋办，哪怕我不去看它，我听到动车的声音我也有反应，现在根本见不得高铁站，看见就腿软
但是我却无意识自己去看事故相关视频，没看一分钟崩溃，然后下次还去看，在学校上课的时候，用笔在桌上模拟动车追尾，然后抱头痛哭，把桌子掀翻………………
我家现在没有经济条件支持治疗，这种能不能自己解决它，麻烦大家了，真的求求老师们救救我……
自己不好解决。有一种处理创伤的深度心理学方法叫做意象对话，有一些免费的音频可以搜搜找找看，看能否自己借助它疗愈疗愈。