17年的婚姻，有太多伤心，恐惧，但是当这...

17年的婚姻，有太多伤心，恐惧，但是当这一天真的到来，原来心里还是有万般不舍，伤痛不可抑制的涌上胸口，我努力了，是不是我再努力一点，再用心一点，再勇敢一点就会不是这样的结果呢！我是生活的懦夫！如果我早一点努力减肥，早一点努力学习，早一点多运动，如果我自己的状态早点好起来，会不会就不是这样的结果呢？但是我的状态好，他就不喝酒了吗？我不知道！我只知道我是个不自信的女人，我是个消极的女人！

格林 2021年08月16日 08:41 IP属地: 山东

周顺行的回答

周顺行心理咨询师 IP属地: 北京 2021年08月16日 09:33

你在想是不是过去再努力一点，再用心一点，再勇敢一点就不会有现在这样的的结果了。也许吧，可过去的事情终究无法改变了。可以看得出，你非常不满意自己现在的消极和不自信状态，那现在的你希望自己变成一个什么样的状态呢？是不是明确这一点并积极为此努力，才是当前能把握的也是比较重要的呢？你同意吗？

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周顺行

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擅长领域：1、职业发展：职场压力、职业选择、职业倦怠、求职受挫、上下级关系、同事关系、工作家庭平衡等。 2、青少年心理问题：亲子沟通、青春期孩子叛逆、学习压力、学生厌学、网络成瘾、考试焦虑、自信心培养、情绪疏导、关系紧张等。 3、人际关系：夫妻关系、亲子关系、大娃与二娃关系、婆媳关系、同事关系、朋友关系等沟通互动模式调整改善。 4、恋爱婚姻：婚姻修复、恋爱修复、父母反对、夫妻情感修复、失恋减压、婚外恋、婚外情、再婚梳理等各类情感处理。