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分手如何复合

我跟我男朋友谈了三年的恋爱,但是就在半个月前,他跟我提了分手,原因是:我累了,我的压力太大了,我想过自由快乐的生活,就当给自己放个假,放松放松,其他的顺其自然吧。同时他还提到了他的前女友,说想和他前女友复合,拿出这个理由来让我死心,放他走。
他是一个比较老实的人,很现实,没有什么太大的
理想与抱负。但是我是一个很有冲劲的人,我想去争取好的生活。我们从一开始就发现了这个问题,觉得我们的三观不一致,但是我们通过互相磨合,我觉得双方都做出了改变,他变的稍稍有些理想,愿意去争取,我也变得现实,不再考虑事情理解想化。三年来,我们的感情一直都还不错,虽然也有小吵小闹,但是从来没有闹过分手,他对我一直很包容,很有耐心,对我真的很好,并且我们还相互鼓励,一起考上了研究生,他还拜访了我的父母,本来马上就去拜访他父母的,但是现在分手了,我也就没去成。双方父母都很喜欢我们,所以我觉得所有的外界条件都很好,为什么会突然提分手?
他的家庭条件一般,我的家庭条件比较好,他学习各方面也不如我,但是就是因为他的真诚与善良我觉得难能可贵,让我非常的踏实舒心,并且如果我们俩可以一起努力,就还是会有未来的。我们曾经一起计划过我们的未来,但是不知道事情为什么会这样。
他是我的初恋,我是他的第二任。虽然我不是他的初恋,但是我也是他第一个如此认真对待过的人。三年来,我能够清楚的确认他是爱我的。
因为我没有恋爱的经验,所以在交往过程中,我对他也造成了一些伤害,他说的压力就是主要部分来自于我的要求,我想要的东西太多,要的东西太贵,他无法满足我,并且也害怕以后满足不了我想要的生活,他就是非常的不自信。因为他比较真诚,不会骗我,所以我问了他前女友的事,他跟我说,他的确是爱我的,在跟我在一起的三年里,他没有联系过她,只是因为后来每次的争吵,他觉得或许跟那个女生在一起他就不用经历这些,就是通过这些比较,他觉得他的前女友更好。但是事实上,他跟她前女友是高中认识的,两个人分分合合了三次,总共在一起的有效时间都不会超过半年,也从没在一个班里过,根本都没有经历过什么事,当然不会争吵,当然觉得她好。
分手之后,我接着去挽回过几次,但是他的态度很坚决,就是想先过过自己的生活,其他事情以后再说,没有删联系方式,我问他还有没有可能,他说还有可能。我觉得他处处在给自己留后路,我很纠结,很害怕,怕再去争取有负面效应,但是一直等着也不太行。唉

温柔的茂学  
石光的回答
石光心理咨询师

您好。我是壹点灵心理服务者石光,很高兴为您解答。
您和男友经历了三年的磨合,为了爱彼此都发生了改变。在双方确定关系,和家长见面的关键时刻,感情出现了状况,男朋友感觉到太累了,没有信心给您带来幸福的婚姻,所以他才会用前女友来面对您俩感情出现的问题,是吗?对于男友的为人您很了解,您俩彼此都是为组建幸福家庭而努力的,您的内心有很多的不舍,希望通过努力挽回这段感情,是吗?对于这次的问题,您看到了男友因您的要求高而感到了压力,对于这一点,您有什么想法?一方面男友时刻在为这段感情就有机会和希望,另一方面他还是提出了分手,他内心的想法是什么呢?他在期待着什么呢?您愿意和我一起来探讨这段感情变化背后的原因,重新找回属于您俩之间的信心和爱情吗?
感谢您的信任!希望我的回答对您有所帮助。由于受版面的限制,如有疑问可关注我私信。
每一次都很用心解答,谢谢你的点赞!同样也送给你。