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一起六年,他身体心灵都出轨

和他在一起六年,因为他家境不好所以没结婚。
第一次出轨是在去年我回乡下他酒后去大保健,因为实在舍不得感情又合好了!
昨天被我发现他在黄色软件里面发约炮可以私信的帖子,我之前一直很相信他,是个人品比较好脾气温和的人,这次心寒了!说他想出轨是因为我说过不可能跟他有以后,想分手怕后悔再去找他,我要怎么办,因为我的年龄也耗不起了,真的很难受

真是够了  
任金凤的回答
任金凤心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者任金凤

和男朋友在一起六年,因为他家境不好所以没结婚,去年出轨因为舍不得感情和好了,最近发现他在黄色软件里面发约炮可以私信的帖子。

能感受到你很矛盾,一方面男朋友出轨让你很寒心,另一方面又担心分手了后悔再去找他,觉得自己的年龄也耗不起了。

面对另一半出轨,任何人都会觉得难以接受,会觉得伤心,愤怒,失落。你们要做的是共同探索关系中存在的问题,然后进行自我成长。

首先,认真觉察一下,看看你们的关系中什么需求没有被满足,是安全感的缺失,新鲜感的缺失还是其他,找到这个未被满足的需求,看看能否通过个人成长来满足这部分需求。其次,多做些自己喜欢的事充实自己,比如运动,看书,听音乐,好好爱自己,给自己安全感,也可以寻求专业心理咨询师的陪伴和帮助。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。