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两天没吃饭了。没胃口。 浑身酸痛没力气。...

两天没吃饭了。没胃口。 浑身酸痛没力气。觉也不想睡。很难入眠。 自己又崩溃啦。 哈哈。 怎么说。跟谁说。 没人懂。谁能懂。 只能自己一次次崩溃到极致。 再自己自愈。 真的要疯掉了。 为什么还要活着。 好难受。 。哈哈哈。

小洁  
骆彦景的回答
骆彦景心理咨询师

如果你允许自己,难过就是难过,焦虑就是焦虑,而不是一脸阳光面对外人,转身就悲伤逆流成河,就好。
我是壹点灵心理咨询师骆彦景,我想说,如果社会生活功能已经受到影响,你可以选择一个匹配的咨询师,好好梳理梳理自己的成长历程啊。