我想要走出来 今年15，准高一新生。之前找过心理专家看过了，社恐，自卑，偏执，多疑。回避型人格障碍。但是他没有告诉我该怎样寻找解药。我的家庭背景不是很好吧，成长经历也很坎坷，所以形成的这些毛病。想问一下，我要怎样做才能拜托这些心理问题？
我想要走出来
今年15，准高一新生。之前找过心理专家看过了，社恐，自卑，偏执，多疑。回避型人格障碍。但是他没有告诉我该怎样寻找解药。我的家庭背景不是很好吧，成长经历也很坎坷，所以形成的这些毛病。想问一下，我要怎样做才能拜托这些心理问题？
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