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我今年高中毕业了,18岁的一个非常自卑的...

我今年高中毕业了,18岁的一个非常自卑的女孩,但我经常会对生活感到迷茫,我也会经常因为身高,样貌问题被他们嘲笑,尽管他们没有恶意,但我还是很难过。我以前觉得这没有什么的,会过去的。可是我心底始终有一个声音在告诉它根本就过不去,它就像刺一样扎在我心里。然后,慢慢的,我就非常在意别人的看法,开始讨好他们,怕他们不和我玩。可是,到头来,我却迷失了我自己,一直都活在自我否定中。现在的我,不愿意去接触社会,不愿意去接触世界,不愿意去接触除我认识之外的其他人。

无名  
刘靖的回答
刘靖心理咨询师

你好,我能理解一个有着自卑心理、习惯自我否定的女孩内心的痛苦和难受。
不知道你的描述中说的“他们”指的是哪些人?你是从什么时候开始有这种迷茫、自卑心理的?
你说“不愿意去接触除我认识之外的其他人”,你在你认识的人面前是怎么样的感受和自我评价呢?