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到底怎么建立亲密关系?

太难了,建立亲密关系太难了。每次一段关系好点长久一点点我就想要破坏,想要结束。对于亲近的人总是显得有点疏离。除了本身性格影响外可能也有小时候是个留守儿童的原因,我家家庭条件不好,从小便被穷养长大,偶尔父母回家能够感受到他们当时的焦虑吧,很多次我妈妈都说不要我了。。现在就很害怕被抛弃,和男朋友一起很多次想分手,多少有点不信任,不相信自己会被爱,也不信男友是爱我的。我不想消耗我俩感情,我知道我可能有些病了,但我不知道怎么做怎么让情况变得好一点,求助

滔滔不绝的彦昌  
王宇的回答
王宇心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师王宇。

留言中了解到你对亲密关系的困惑,可以感觉到你的迷茫,也可以感觉到你想努力变好。现在的情感出现问题,与你小时候的成长经历有关。

感谢你对平台的信任,希望我的回答对你有帮助。如有需要,欢迎私聊。