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在学校都是考最差,老师还会把我成绩报出来...

在学校都是考最差,老师还会把我成绩报出来,我同学都知道我的分数,我很早就想过放弃学业,但不敢跟父母说,我现在也很自卑,我有跟家人说带我去看心里医生,但是他们说我是装的,说现在喜欢怎么都这样子

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邵会发的回答
邵会发心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者邵会发,很高兴能回复您的问题。

考试成绩不理想,又被老师公布,感觉自己的不光彩都被大家都知道了。心里一点也不想面对,有自卑心理,害怕别人嘲笑;
想放弃学业,家里不同意,想去找心理医生缓解下,家人又不理解。
左也不是,右也不行,不但自尊心受到了伤害,回家也没有得到鼓励和支持,而且求助无门,这一定让你非常的焦虑、沮丧。
小小年纪,面对考试和舆论重压,换了谁也会感到有些绝望,很理解你现在的心情。

在这呢,老师想邀请你回想一下,曾经有没有考得好的时候;或者有没有其它值得骄傲的事情,比如兴趣爱好、游戏、运动什么的?想想当时是怎么做到的,能不能把当时的力量带到当下。

人生的道路还很长呢,一时的考试失利不能判定一个人是失败者,别人不能这么认定你,自己更不能打击自己哦。

想想怎样可以变现状,你心里最想要的是什么?有什么方法可以实现?

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私聊。