如果做自己都做不了的话 那人就会生病 严... 如果做自己都做不了的话 那人就会生病 严重了就会死亡 没人能帮得了你 只能自己帮自己 只有接纳自己才能好 才可以活下去 不管自己是什么样的人 是好是坏。。。。
如果做自己都做不了的话 那人就会生病 严...
如果做自己都做不了的话 那人就会生病 严重了就会死亡 没人能帮得了你 只能自己帮自己 只有接纳自己才能好 才可以活下去 不管自己是什么样的人 是好是坏。。。。
的确是这样。每一种由内而生的情绪和感受都需要被看见、需要被照顾，那都是我们自己的一部分，它们也都有各自的好意，只是无法像我们的意识那般思考而已。如果排斥它们、和它们对抗，它们就会“捣乱”，就会带来问题和痛苦。只要接纳它们、允许它们存在并肯定它们，它们就都将成为我们的力量。
当然，这说起来挺容易，做起来还是有些困难的。但你能意识到这一点，就已经触碰到了改变的大门。如果在实现的过程中需要帮助，欢迎来和我聊聊～
希望我的回答能帮到你。