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前天去拍亲子照摄影师说我笑得好假,看着很...

前天去拍亲子照摄影师说我笑得好假,看着很忧郁,突然发现自己不在会笑了,一个月产生了两三次想要结束人生的冲动,经常听到别人想不开结束了自己,我就在想死都不怕为什么还怕活着?现在想想,自己当时的想法多么幼稚,俗话说得好,莫经他人之苦,莫劝他人之事,原来结束自己才是解脱,痛也是那一瞬间,活下去才是需要更大的勇气,原来是我内心不够强大,最终还是活成了自己当初最讨厌的样子。在二十多岁的年纪经历了非一般人能经历的事,我的前半生注定是悲伤的,回想起来自己都能把自己感动。我明明很善良,做什么事都为别人考虑,从来没有亏欠过谁,宁愿自己吃亏,也不亏着别人,可是世界从未善待过我。努力了,放弃了,治愈不了了…… 我曾经试过呼叫,是你们放弃了我,也是自己经历这么多事之后内心深处已经支离破碎脆弱不堪了。

温柔的糖豆  
关再峰的回答
关再峰心理咨询师

二十多岁时经历了非一般人能经历的事,内心的承受能力很强了,但是发现自己不会笑了。现在想起了那些曾经的往事和感受,事情虽然已经过去了,但是内心的伤痛还在。是这样吗?