我从小就是一个不擅长表达、不擅长交际的人... 我从小就是一个不擅长表达、不擅长交际的人，但是一旦成为朋友，就会放开自我，所以我现在也有几个好朋友。上了高中之后，我发现高中的人跟初中的差别很大。班上有一个我特别讨厌的女生，是我同桌，刚开始接触的时候还好，但是上个学期突然觉得她变了个人，我问她题目她很不耐烦，但是她问我的时候我没觉得什么，也没有摆脸色给她，后来我也用同样的语气跟她说，她居然说我你怎么这么不耐烦，我真的很气，有时候她还会和我巴拉巴拉的跟我安利她的偶像，当然，是在她心情好到的时候，而且总是挑我在忙的时候，等有其他人，她就会不理我。回到宿舍基本没有好脸色给我，期中之后，我真的受够了，但是同桌已经固定了，我有时候真的想破罐子破摔跟她翻脸，但是后来想想，也没什么就算了，我就想着，她这样以后肯定没好果子吃，就纵容她，我就想吐槽吐槽
我从小就是一个不擅长表达、不擅长交际的人...
我从小就是一个不擅长表达、不擅长交际的人，但是一旦成为朋友，就会放开自我，所以我现在也有几个好朋友。上了高中之后，我发现高中的人跟初中的差别很大。班上有一个我特别讨厌的女生，是我同桌，刚开始接触的时候还好，但是上个学期突然觉得她变了个人，我问她题目她很不耐烦，但是她问我的时候我没觉得什么，也没有摆脸色给她，后来我也用同样的语气跟她说，她居然说我你怎么这么不耐烦，我真的很气，有时候她还会和我巴拉巴拉的跟我安利她的偶像，当然，是在她心情好到的时候，而且总是挑我在忙的时候，等有其他人，她就会不理我。回到宿舍基本没有好脸色给我，期中之后，我真的受够了，但是同桌已经固定了，我有时候真的想破罐子破摔跟她翻脸，但是后来想想，也没什么就算了，我就想着，她这样以后肯定没好果子吃，就纵容她，我就想吐槽吐槽
你好！
从你的述说中可以看出来，你的同桌是一个比较以自我为中心、不大考虑别人的感受和需求的人，和这样的人同桌，自然是让人感到憋屈、难受的。
你说你不擅长交际，其实我认为你是有一定的交际能力的，所以你身边不缺乏好朋友。
只是我感觉，你在和人交往时，对别人表现出的不友善或不友好，你不善于表达你的不满，而且你也不善于拒绝别人的要求，你更多倾向于忍让、委屈自己。
你的这些方式可以避免一些人际间的矛盾和冲突，但如果长期这样，也会在一定程度上妨碍你的人际交往，同时也容易让你在人际中处于不利地位，别人容易忽视你的感受和需求。
我觉得你不妨先从一些自己相对容易做到的地方入手，尝试去用恰当的方式、在恰当的时候去表达自己的不满，去拒绝一些别人的需求，让别人看到你的合理需求和感受，逐步减少自己在人际中的被动。
希望我的回复能对你有所帮助，谢谢你的信任！