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妈妈每次都因为弟弟而生气 每次生气了就...

妈妈每次都因为弟弟而生气 每次生气了就不理人好难啊都想哭可能习惯了

豆腐  
林丛的回答
林丛心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师林丛。
你的妈妈似乎习惯于用赌气的方式来处理情绪,这并不是一个太好的办法。不仅容易让她自己感到压抑,还容易把这种压抑的氛围传染到周围的人身上。
似乎你的年纪并不大,如果是这样的话,或许你的影响力会比较有限,目前还是多照顾好自己的情绪比较重要。超出能力范围的事,担心再多也没用,只有把自己先照顾好了,才有可能在将来对局面有更多的帮助,你觉得呢?
希望我的回答能帮到你。