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想退学怎么办。

刚去学校很不习惯 很想回家 想哭 没心情学习 学校离家又远 感到很压抑 特别想伤害自己 想自残 在学校根本就不想学 饭也不好吃 一进教室就想哭 不想社交 今天是2021年9月3日 星期三头疼请假回家 真的不想待在学校 觉得生活好难 我该怎么办。

不开心想看海  
丁忠花的回答
丁忠花心理咨询师

这个情况有点适应不良的表现了,需要进一步做一些心理干预,建议找学校心理辅导老师谈谈,或者跟家长沟通获得支持后去做心理咨询,当然,还可以在这里找个老师做进一步深入系统的咨询。如果愿意,可以预约我的咨询时间。

祝好!