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突然不想和任何人说话

以前我很开朗,而且自来熟的那种,身边人都说我有社交牛B症,不知道怎么了现在突然不想和任何人说话,而且懒得与人交际,这是怎么了。

面如傅粉的丁香  
王永芳的回答
王永芳心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者王永芳,很高兴能回复您的问题。

从您的描述中看出,您以前是一位很开朗活泼,善于表达热情大方,人际沟通能力很强的人对吗?现在突然不想和任何人说话了,不愿意与人交际了对吗?

感觉在您身边发生过什么让您有这种很茫然的感觉呢?

我们有时候遇到问题会内驱力不足,导致有些突然的性格变化,可能需要您敞开心扉,倾诉一下自己。也可能您需要自己静下来,让自己处在安全的环境中,找回自我,内观自我。

当你觉得什么时候需要打开自己,也正是你又成长了一步的时候。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。