是否有抑郁前兆 1.五月份我养了一只牡丹鹦鹉，从半毛开始喂奶粉喂大，前前后后养了两个月，两个月形影不离，一开始每天喂四五遍奶粉，到后面会飞了每天都待在我身上，我也会带他午休，陪他玩给他闹。突然有一天撞在墙上，就瞬间离世，那个时候我还没起床，没给我最后的机会，我现在手机里全是他的视频和照片。现在遇到害怕或者我自己克服不了的事情的时候就会拿出他的照片或者视频看，一看就会哭，就会忘记现实的恐惧，沉浸在失去他的痛苦里无法自拔。因为他我更容易去克服一些事情，但是他太痛了，一直埋在我心里，我不知道该怎么走出来(◞‸◟ )
是否有抑郁前兆
1.五月份我养了一只牡丹鹦鹉，从半毛开始喂奶粉喂大，前前后后养了两个月，两个月形影不离，一开始每天喂四五遍奶粉，到后面会飞了每天都待在我身上，我也会带他午休，陪他玩给他闹。突然有一天撞在墙上，就瞬间离世，那个时候我还没起床，没给我最后的机会，我现在手机里全是他的视频和照片。现在遇到害怕或者我自己克服不了的事情的时候就会拿出他的照片或者视频看，一看就会哭，就会忘记现实的恐惧，沉浸在失去他的痛苦里无法自拔。因为他我更容易去克服一些事情，但是他太痛了，一直埋在我心里，我不知道该怎么走出来(◞‸◟ )
你好，我是壹点灵的心理服务者吴妍，从你的描述中可以看出在抚养这只鹦鹉的过程中，你和小鹦鹉建立了深厚的感情，我能很深的感受到你失去它的悲痛的心情，你的手机里还保留着它的照片，内心没有和这只小鹦鹉告别，当遇到其他事情要克服的时候，你用思念小鹦鹉来帮你度过，似乎它已经成了你的精神寄托和抚慰，于是你就更深陷在这种痛苦里不能自拔。
我们的生活还是要继续的，我们还会有像小鹦鹉这样的好朋友陪伴我们，只是我们需要内心和小鹦鹉做个告别，把被小鹦鹉占满的内心空出来，去接纳其他让我们感觉更加美好的事物。
希望我的回答可以帮助到您，如果需要做告别，可以私聊我。谢谢。