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感觉自己自卑心理很强,很在意别人的评价,...

感觉自己自卑心理很强,很在意别人的评价,不太能控制自己的情绪,自己对自己有很大的否定意见怎么办

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刘威的回答
刘威心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务者刘威。很高兴能在这里遇见你!

你说的这个肯定不是一个短期情况,是什么原因让你现在觉得这是个问题?另外你问怎么办?你是具体要达到一个什么目标?

希望我的回答能对你有所帮助, 如果还有什么疑问,欢迎私信与我交流。