我有三年多的时间，上班时无法集中注意力，...

我有三年多的时间，上班时无法集中注意力，工作效率低，记忆力也差的很，并且始终无法自我调整，我应该怎么办了？

浅唱 2021年09月13日 10:41 IP属地: 湖北

赵晶的回答

赵晶心理咨询师 IP属地: 黑龙江 2021年09月13日 10:53

这样的状态，你坚持了三年多，并且还能继续工作，没有被开除，这是怎么做到的呢！了不起。这种状态给你的生活工作造成怎样的影响呢？你一直想要去改变，出于什么原因呢？

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赵晶

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