非暴力沟通1 评论 听到同事XXX讨论XXX时，我会觉得她是在批评他，让我觉得自己也会被批评，暴露自己的不足，然后认为自己很无能，感到害怕，对她很不满。 她评论他，跟我没关系，自己有不足也不要紧，人无完人。
非暴力沟通1 评论
听到同事XXX讨论XXX时，我会觉得她是在批评他，让我觉得自己也会被批评，暴露自己的不足，然后认为自己很无能，感到害怕，对她很不满。
她评论他，跟我没关系，自己有不足也不要紧，人无完人。
你好，一直以来你总觉得自己做得不够好，所以很害怕别人说你。最主要的还是自己缺乏内心力量，对吗？
可以私聊老师，发现自己的长处，找到内心的力量。