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心理咨询有效吗？网络心理咨询靠谱吗？
科学界早都证明了，心理干预是有效的，还有服用药物，都有效的。当然不是什么情况都需要用药，具体可以问医生。 只是心理干预产生了作用，到底什么产生的作用，还没太明白。目前来看与采用什么流派方法关系不大。目前确定影响咨询作用的因素有，同盟关系质量、无条件积极关注、尊重、共情之类的 。 至于，什么促使人改变来讲，求助者自身的调整，周边环境亲朋的改变比咨询本身影响更大。 另外，网络视频咨询还是地面好，这个基本取决于老师水平。老师水平的差异往往大于采用何种咨询方式的差异。
心理咨询有效吗？网络心理咨询靠谱吗？
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科学界早都证明了，心理干预是有效的，还有服用药物，都有效的。当然不是什么情况都需要用药，具体可以问医生。
只是心理干预产生了作用，到底什么产生的作用，还没太明白。目前来看与采用什么流派方法关系不大。目前确定影响咨询作用的因素有，同盟关系质量、无条件积极关注、尊重、共情之类的 。
至于，什么促使人改变来讲，求助者自身的调整，周边环境亲朋的改变比咨询本身影响更大。
另外，网络视频咨询还是地面好，这个基本取决于老师水平。老师水平的差异往往大于采用何种咨询方式的差异。