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一直有人说我太内向了,我是因为自己一直处...

一直有人说我太内向了,我是因为自己一直处于被打压的状态下,很多时候选择了沉默,,我觉得我去为自己辩解真的没用,反正他们又不相信我,我考上大学了,离开我的家乡,打算在这没人认识我的地方改变自己,可我发现,想要改变真的好难,现在的我一边想着去改变自己,让自己变得更好,另外又想我们要接受自己,接纳不完美的自己,真的好累啊!

滔滔不断的芋艿  
翁美绦的回答
翁美绦心理咨询师

一个人的性格形成是是由他的早期教养环境决定的,所以要改变确实需要付出许多的努力。多给自己一些耐心,多给自己一些包容,你慢慢会看到自己的成长的。就算有些时候发现自己还是如此,也接纳自己的不完美。每个人都会有不完美的地方,这才成为了独一无二的你。