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我在朋友陌生人面前特别阳光但是在家人面前相反几乎啥都不说在家里吃饭特别喜欢一个人待在封闭黑暗房间里有时候有点像自杀的幻想我这是怎么了
你好，我是壹点灵心理服务者王元飞。 与家人在一起不如和外人快乐，让你很痛苦，失望，沮丧，焦虑 原生家庭对一个人的成长非常重要，家里的环境好像有些压抑，你自己本身有正能量的部分，可能是收到家庭沟通模式的影响而沉默了。 建议你，从自己开始练习和家人主动说些好玩的话，不行的话，哪怕打个招呼也是一个小小的进步，很难，但你的变化家人一定能感受到 谢谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问请私信!
我在朋友陌生人面前特别阳光但是在家人面前...
我在朋友陌生人面前特别阳光但是在家人面前相反几乎啥都不说在家里吃饭特别喜欢一个人待在封闭黑暗房间里有时候有点像自杀的幻想我这是怎么了
你好，我是壹点灵心理服务者王元飞。
与家人在一起不如和外人快乐，让你很痛苦，失望，沮丧，焦虑
原生家庭对一个人的成长非常重要，家里的环境好像有些压抑，你自己本身有正能量的部分，可能是收到家庭沟通模式的影响而沉默了。
建议你，从自己开始练习和家人主动说些好玩的话，不行的话，哪怕打个招呼也是一个小小的进步，很难，但你的变化家人一定能感受到
谢谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问请私信!