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我要原谅我爸吗?

我非常恨我爸,觉得他应该去死,赌博,酗酒,找小三,非常人渣
1: 在小时候他每次喝醉酒发酒疯就会打我跟我妈,印象最深的一次是半夜三更,我们都已经睡着了,他喝醉了回家,可能是因为赌博输了,发了很大的火,拿着皮带往死里抽我妈,我妈躺在床上大声哭着喊着求他,他都无动于衷,我就在客厅看着,不敢上去阻拦。
2:有一次他检查我的作业,我有个字写错了,他拿着棍子打我,好疼。我受不了了对他说,你再打我我就从这里跳下去(当时我家住在9楼),他被我逗笑了对我说,你跳啊。他在挑衅我跳啊,眼睛都笑弯了,不屑的看着我。我现在还在想当初跳下去多好啊,我一了百了,多好。
3:他喜欢赌博,把家里的钱都赌没了,也欠了很多钱,前几年我妈得了乳腺癌,没钱看病,他就去借,但因为他欠人家的钱都没还,也没人愿意借给他,最后我爷爷和我叔和一些亲戚凑出了几万块,本来是给我妈做手术的救兵钱,结果又被他拿去赌了。他后来告诉我说是想拿着这些钱赢一些回来的。听到的时候我真的想笑,像骂他一声傻逼,
如果不是懒得写,我能罗列出几十种他干过的事

但这两年他却像变了个人一样,洗心革面重新做人了
找了工作,每个月都把工资寄回家,只留几百块钱给自己,我过生日或者过节还会关心一下我,给我发红包。好恶心啊,他好像知道自己以前有多混蛋,现在祈求原谅,让一切不曾发生过一样,还我问:我是你爸,我老了你会不会给我养老,。
他前半生潇潇洒洒,却折磨我跟我妈几十年,现在四五十岁年纪大了,怕没人给他养老,所以洗心革面,现在关心我来了?

在情感上对他是恨之入骨,在血液关系上他是我爸,我应该冰释前嫌吗

风起尘飞  
韩冰的回答
韩冰心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师韩冰。
我能体会你内心的痛苦和矛盾。你有一个赌博成性、对你和妈妈暴力相向的父亲。他给你留下了很多创伤。现在他似乎洗心革面,对你也比之前好了很多。面对改变了的爸爸,你不知道是不是应该原谅。不原谅,感觉他毕竟是父亲,中国人的传统观念也说浪子回头金不换,似乎不原谅是不孝。但是,他对你和妈妈的伤害还历历在目,那些创伤并没有愈合,你根本做不到从心里原谅他。
其实,对于伤害我们的人,原谅或者不原谅,是我们的权利,无论他是谁。原谅也是需要力量的。如果我们的创伤没有被疗愈,伤口还在流血,很难做到真正的原谅。
但是,你可以感受一下,和原来的父亲相比,现在的他给你什么样的感受呢?这种感觉是好一点,还是更不好呢?你更希望看到他是什么样呢?
你还可以感受一下,是你不原谅他,一直背着这个痛苦的包袱的感觉好一点?还是说,现在面对他,面对这个创伤和痛苦,去疗愈它,试着和父亲沟通更舒服一点呢?
凡事没有绝对的对错。你只需尊重自己的感受,能做到什么程度,接纳此时这样的自己就好。
希望能对你有所帮助,感谢你对我和平台的信任,如有需要欢迎私信。