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胡思乱想

害怕,恐惧,脑袋里的想法只能影响自己的情绪和心情,不能发挥什么作用。体会现实给你的一切吧。那才是最真实的,而不是你脑袋里的一切垃圾。

丫  
栾雪的回答
栾雪心理咨询师

害怕恐惧只能让人过度消耗,而去做才能真正帮到自己去实现!加油!